2026/01/08
顎関節症セルフケアの基本
やさしくできるケアを短く解説します。
顎の痛み・噛みしめ・頭痛・首肩こりなど。
強く押さず、軽いタッチで状態を確認しながら整えます。
顎の不調にともなう不安感でお悩みの方も、ご相談ください。
顎まわりの不調は、緊張や不安が症状を強めることがあります。
当院ではいきなり施術に入ることはありません。
強く押さず、状態を確認しながら、納得してから進めます。
当てはまる症状から、説明とケアの方針をご案内します。
口を開ける時の痛みが減り、不安感もかなり軽くなりました。説明が丁寧で安心して通えています。
朝の顎の疲れが減り、首肩も軽くなりました。強く押さない施術なので安心でした。
首肩の緊張が抜けると、頭の重さが楽になりました。セルフケアも教えてもらえます。
院内の様子も交えつつ、セルフケアや身体の情報、最新のお知らせを発信します。
不安をほどく対話と、やさしい施術で回復力を引き出します。初めての方にも分かりやすくご説明します。
平塚駅から○分・駐車場あり(※後で地図を入れます)