頭痛は、痛みそのものだけでなく、
「このまま仕事（家事）ができないかも」「また来たらどうしよう」
という不安が重なって、緊張が抜けにくくなることがあります。
特に、噛みしめ・食いしばりが強い方は、
顎〜首〜後頭部の緊張が続き、回復する時間が足りないまま日常が回ってしまいがちです。
頭痛は「頭の問題」に見えますが、
実際には顎（噛みしめ）・首肩・姿勢・呼吸が絡んでいることがよくあります。
例えば、噛みしめが続くと顎〜側頭部が緊張しやすく、
首肩の緊張が強いと後頭部の重さにつながるケースもあります。
当院では、どこに負担が集中しているのかを整理し、
結果として頭の負担が軽くなる流れをつくっていきます。
いきなり頭を強く押したり、無理に動かす施術は行いません。
状態に応じて、顎や首肩、体のバランスから整えることもあります。
「今、何をしているのか」を共有しながら、
不安が強い方でも安心して受けられる進め方を大切にしています。